2019年01月02日

高血圧の俺には

TV番組で、紹介して居た食べ合わせ。血圧を下げるらしい!?

高血圧の俺には

毎年の健康診断で必ず指摘。下の数値が100以上!高い!!

高血圧の俺には


高血圧の俺には

試して3週間?確かに下がりました!100以下で落ち着いて居ます。

今年も継続して視ます。血圧が高い人にはお奨め?
個人差が在ると思いますが、俺には良い食べ合わせの食材!



Posted by 小野建築 at 09:11│Comments(4)
この記事へのコメント
私も血圧が高いんですけど、健診でひっかり薬を飲んでます。

もう5,6年なります。

主人は薬飲むほどではないぎりぎりなので玉ねぎの皮を煎じてのんでます。

この食べ合わせ教えます。

バナナ好きの主人なら続けられそう。

あっ、私は健診で上が190、下が120だったので即薬を飲みました('◇')ゞ
Posted by 仏壇屋のおばちゃん♬仏壇屋のおばちゃん♬ at 2019年01月02日 10:52
コメントありがとう^^。明けましておめでとうございます。

私は2年前から、朝に1錠の赤玉を飲んで居ます。

朝食後はよく薬を飲み忘れて居たので、起きて直ぐにバナナとコーヒー。

薬に頼らなく済むのであればと、毎朝飲んで食べて居ます。
Posted by 小野建築小野建築 at 2019年01月02日 14:45
起きてすぐにコーヒーとバナナなんですね。

了解!!
Posted by 仏壇屋のおばちゃん♬仏壇屋のおばちゃん♬ at 2019年01月02日 15:46
俺は起きて直ぐに、コーヒーを飲むので序でに食べます。

一日1本、コーヒーと一緒であれば時間帯は何時でもOKでしたよ。
Posted by 小野建築小野建築 at 2019年01月02日 16:54
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